Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 69,61g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 198,76g.
Frühstück: Активиа Биойогурт с Ананасом, Бананом, Семенами Базилика, Экстрактами Куркумы и Имбиря, Творожная Запеканка с Бананом. Mittagessen: Valio Сыр Ольтермани 45%, Аэрофлот Хлеб Столовый , Курица (Жареная в Панировке), Тушеные Овощи. Abendessen: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей, Банан, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Бананом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yurgent-s's Gewichtsverlauf
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