Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 45,78g | Eiw: 60,62g | Kohlh: 109,52g.
Frühstück: Kurma, Sate Ayam. Abendessen: Sambal Goreng, Brownies dengan Lapisan (Gula), Kolak, Pisang Goreng, Dimsum, Sate Ayam. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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adzkasyifa's Gewichtsverlauf
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