Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
46,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 42,82g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 134,66g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakmi. Abendessen: Telur Rebus, Rendang, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng-Beng, Buah Anggur, Buah Persik. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aquenna22's Gewichtsverlauf
|