Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 71,62g | Eiw: 56,06g | Kohlh: 210,69g.
Frühstück: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Паста с Креветками в Сливочном Соусе. Abendessen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Конти Конфета Золотая Лилия, Хлебец, Хлебец, Чай с Лимоном и Сахаром, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Паста с Креветками в Сливочном Соусе, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Пятерочка Манго. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polina_kloch's Gewichtsverlauf
|