Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 22,57g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 43,52g.
Frühstück: Truskawki, Borówka Amerykańska, Tola Jogurt Naturalny z Wapniem. Abendessen: Pomidory, Galbani Mozzarella Mini. mehr...
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2052 kcal
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Bewegung:
Sport - 26 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Natarka99's Gewichtsverlauf
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