Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 47,07g.
Frühstück: Café, Maçã, Ovo Cozido. Mittagessen: Alface, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Mexido, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leticianothaft's Gewichtsverlauf
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