Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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102,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 111,00g | Kohlh: 94,00g.
Frühstück: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Mittagessen: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Giovanni Rana Ricotta & Spinach Tortelloni. Snacks/Sonstiges: Great Value Beef Burgers 80/20, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sammer4970's Gewichtsverlauf
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