Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 64,00g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 151,99g.
Frühstück: Lidl Rundes Roggenmischbrot, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Milbona Buttermilch Dessert Erdbeer -Vanille, Gut & Günstig Pellkartoffelsalat, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Abendessen: Lidl Rundes Roggenmischbrot, Real Quality Truthahn Schinkenwurst. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Milka Keks Biscuit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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