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%fat 39,3
%massa magra 24,3
Idade metabólica 33
Visceral 5
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 20,19g | Eiw: 32,37g | Kohlh: 94,25g.
Mittagessen: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Bife de Fígado, Chuchu Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Abendessen: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Banana Prata, Laranjas. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Marilica Tsukino's Gewichtsverlauf
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