Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
114,9 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 72,34g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 72,41g.
Frühstück: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Mittagessen: Muscle Milk Pro Series 50 Knockout Chocolate (Bottle), Bumble Bee Tuna Salad with Crackers Kit. Abendessen: Kirkland Signature Pesto Sauce, Barilla Farfalle Pasta, Chicken Breast. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
backtopoolschool's Gewichtsverlauf
|