Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
921 kcal
|
Fett: 23,88g | Eiw: 39,12g | Kohlh: 142,07g.
Frühstück: Coffee, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Roma Sari Gandum, Tempeh (Cooked) , Green String Beans, Mashed Potato made with Water (from Dry), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Abendessen: Pocari Sweat Ion Water. Snacks/Sonstiges: Energen Jahe, Energen Jahe, Apple. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
junianiyao's Gewichtsverlauf
|