Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 57,74g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 176,89g.
Frühstück: Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Олония Сливки, Пшеничные Лепешки. Mittagessen: Cinnabon Мини-Шокобон, Рис Вареный, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Кролик Тушеный. Abendessen: Говядина Отварная, Пшеничный Хлеб, Картофель Отварной, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Сластена Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
itsmeOlya's Gewichtsverlauf
|