Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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271 kcal
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Fett: 8,10g | Eiw: 23,18g | Kohlh: 29,00g.
Frühstück: Nasi Putih, ABC Sardines dalam Saus Tomat, Pronas Kornet Daging Sapi. Abendessen: Steamed or Boiled Shrimp, Indonesian Stir Fried Vegetables. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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firginiaa's Gewichtsverlauf
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