Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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64 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 88,22g | Kohlh: 134,87g.
Frühstück: Кофе, Nestle Кит Кат (46г), Банан, Теремок Блин с Куриной Грудкой. Mittagessen: Кофе, Киви, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Дикси Рис Пропаренный . Abendessen: Oreo Мороженое с Печеньем, Кофе, Куриная Печень. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
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