Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 50,40g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 97,36g.
Frühstück: Овсяная Крупа, Яйцо, Now Foods Омега 3-6-9. Mittagessen: Sen Soy Фунчоза Вареная, Брокколи, Ашан Весенняя Смесь, Куриные Грудки (Жареные), Подсолнечное Масло. Abendessen: Ашан Чебурек с Мясом. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Волжаночка Ряженка 2,5%. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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eelleenna73's Gewichtsverlauf
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