Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 112,27g | Kohlh: 125,41g.
Frühstück: Банан, Білоцерківський Творог 0%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Ферма Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий, Сыр. Abendessen: Яблоко, President Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: President Творог 0,2%, Яблоко, Авокадо, Favita Сыр Фета, Наша Булочка Хліб по-Фінськи Нарізаний Скибками. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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naty_cry's Gewichtsverlauf
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