Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 209,33g.
Frühstück: Gekookt Ei, Banaan. Mittagessen: Yoghurt (Mager), Appel, AH Muesli 4-Granen. Abendessen: Appelmoes, Bereide Champignons, AH Gebakken Spekjes, AH Hollandse Kapucijners. Snacks/Sonstiges: Jumbo Eierkoeken, Koopmans Chocolade Cake. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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