Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 81,87g | Eiw: 106,16g | Kohlh: 112,96g.
Frühstück: Сметана , Фарш Индейки, Овсяноблин с Творогом. Mittagessen: Овсяноблин с Творогом, Фарш Индейки, Сметана . Abendessen: Паштет, Евразия Суши Японский Омлет, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко, МКС Сырок Творожный Киви, ВкусВилл Чебуреки с Сыром Сулугуни. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dana_ct's Gewichtsverlauf
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