Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 217,32g | Eiw: 31,84g | Kohlh: 147,02g.
Frühstück: Bubur Candil, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Udang Rebon, Nasi Putih. Abendessen: Bubur Candil, Tempe Goreng, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Solaria Kwetiau Goreng, Teh Manis. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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azliazli's Gewichtsverlauf
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