Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 10,36g | Eiw: 19,34g | Kohlh: 86,82g.
Frühstück: Lyle's Golden Syrup, Banana, Alpro Unsweetened Almond Milk, Porridge. Mittagessen: Alpen Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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wendywhittingham's Gewichtsverlauf
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