Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 26,99g | Eiw: 35,79g | Kohlh: 53,83g.
Abendessen: Tempe Goreng, Sate Ayam, Lontong, Teh Manis. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bangun guntoro's Gewichtsverlauf
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