Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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70 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2429 kcal
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Fett: 109,33g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 292,53g.
Frühstück: Nasi Putih, Udang Goreng, Tempe Orek, Mayora Beng Beng. Abendessen: Mayora Beng Beng, Risoles, Keripik Pisang, Bakwan, Klepon, Sirup, Ayam Goreng, Nasi Putih, Kurma. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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