Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 67,08g.
Frühstück: Tempe Bacem, Kurma, Putih Telur Matang. Abendessen: Asinan, Sambal Goreng, Tempe Bacem, Ikan Kembung Balado, Dimsum. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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adzkasyifa's Gewichtsverlauf
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