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mais um dia desanimador... pelo menos não subiu
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67,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 17,81g.
Frühstück: Ceifeiro Semente de Chia, Abacate. Mittagessen: Jussara Creme de Leite Leve, Sadia Coxinha Das Asas, Peito de Frango, Sadia Mussarela, Cebolas, Kefir de Leite, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Tomates, Pepino (com Casca). Snacks/Sonstiges: Jussara Creme de Leite Leve, Minas Colonial Queijo tipo Butirro. mehr...
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konstantes Gewicht
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yaneneves's Gewichtsverlauf
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