Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 70,27g | Eiw: 85,66g | Kohlh: 59,07g.
Mittagessen: Hellmann's Maionese, Pimentão Vermelho, Cebolas, Tomates, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Abendessen: Pão de Leite, Pão Francês sem Miolo, Kisabor Ketchup, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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_∆ndrez∆_'s Gewichtsverlauf
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