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يسسسس😍
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 74,66g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 146,72g.
Frühstück: كنافة, سمبوسة لحم سمبوسة, Fruit Fresh Dates ( رطب ). Mittagessen: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Abendessen: امريكانا مفروم دجاج, توست. Snacks/Sonstiges: قودي مايونيز, كاتشب ( فرشلي) كاتشب. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Asmaa911's Gewichtsverlauf
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