Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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58 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 148,37g.
Frühstück: Vivo Avena Instantánea, Plátano, Colun Yoghurt Light, Kiwi. Mittagessen: Champiñones Cocidos, Gourmet Salsa Blanca, Ariztía Pechuga Deshuesada de Pollo, Arroz Blanco. Abendessen: Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Colun Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Nutra Bien Brownie sin Azúcar, En Linea Manjar. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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coniflores's Gewichtsverlauf
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