Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 20,26g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 98,96g.
Abendessen: Good Food Семечки Подсолнечника, Картошка Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Финик. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 3,2%, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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