Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 38,22g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 188,32g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Coffee. Abendessen: Potato (with or Without Peel), Kroger 93% Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Vegetable Oil, Corn. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Kommentare
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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