Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
|
44,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 43,13g | Eiw: 93,60g | Kohlh: 132,50g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Приправыч Универсальная Приправа 100 Блюд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное, Помидоры, Кофе, Шампиньоны. Mittagessen: Красное Яблоко, Алтайский Провиант Мёд Луговой Разнотравье, Bonfesto Рикотта Лайт, Калина Малина Ядро Подсолнечника, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Алтайский Провиант Хлопья 3 Злака. Abendessen: Fit Parad Семена Чиа, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Мёд, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Kotanyi Корица Молотая, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Now Foods Omega-3, Лимон. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|