Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
|
128,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3275 kcal
|
Fett: 187,67g | Eiw: 139,61g | Kohlh: 259,32g.
Frühstück: Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Редис, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо. Abendessen: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Двойной Воппер, Бургер Кинг Двойной Фиш Кинг. mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|