Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 108,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сильпо Хлеб Вулкан, Мясная Лавка Шинка, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Редис, Тефтели с Рисом, АТБ Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: M&M's Драже , Fiorelli Fragolino Bianco, Good Morning Granola To Go. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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АннаLeo's Gewichtsverlauf
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