Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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107,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2489 kcal
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Fett: 114,82g | Eiw: 113,73g | Kohlh: 251,42g.
Frühstück: Гранат, Жареное Яйцо без Жира, Каша Пшенная на Молоке, Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Просто Мёд, Вода. Mittagessen: Йола Казылык из Конины, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Вкусное Море Сельдь Слабосоленая. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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