mhairinic's Notizen, 01 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
56,2 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 0,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2020:
1914 kcal Fett: 119,44g | Eiw: 113,19g | Kohlh: 92,23g.   Frühstück: Tesco Bacon, Fried Egg with Fat, Tesco Frozen Summer Fruits, Bradbury's Chia Seeds. Mittagessen: Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Marks & Spencer Beef Mince 5% Fat, White Grapes, Lettuce, Alpro Soya Plain Yoghurt. Abendessen: Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Salmon Fillets, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Spinach. Snacks/Sonstiges: Cocoa Powder, KTC 100% Pure Coconut Oil, After Eight Mint Thins, Walnuts, Sainsbury's Sultanas, Cadbury Bournville Giant Buttons, Cocoa Powder, KTC 100% Pure Coconut Oil, St Helen's Farm Semi-Skimmed Goats Milk, Almonds, St Helen's Farm Semi-Skimmed Goats Milk, St Helen's Farm Semi-Skimmed Goats Milk, Ground Almonds, Maple Syrup, Peanut Butter. mehr...
4055 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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