Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
|
52,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
787 kcal
|
Fett: 30,04g | Eiw: 49,24g | Kohlh: 84,06g.
Frühstück: Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Булочка Зерновая, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|