Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 79,13g.
Frühstück: Сыр Голландский, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический , Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Mittagessen: Борщ с Курицей, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический . Abendessen: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Сыр Голландский, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ludmila-89's Gewichtsverlauf
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