Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 61,99g | Eiw: 60,84g | Kohlh: 202,48g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Чай, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Суп-Лапша с Говядиной. Abendessen: Метрополис Ватрушка Ягодная, Вареное Яйцо, Чай, Безе, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, БИС Паста Шоколадная Соевая, Чай, Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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NadezdaTimakova's Gewichtsverlauf
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