Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
|
51,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 54,45g | Eiw: 94,11g | Kohlh: 145,09g.
Frühstück: Alesto Mix con Mirtilli Rossi, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Farina d'avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Cacao Amaro in Polvere. Mittagessen: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Pollo Arrosto. Abendessen: Pane Comune, Pollo Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Appennino Umbro Fiocchi di Farro , Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Mercanti Fiocchi di Avena, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Torsolo mamma, Prozis Burro di Arachidi. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicole1902's Gewichtsverlauf
|