~~Екатерина's Notizen, 30 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
61,1 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2020:
1510 kcal Fett: 58,33g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 173,72g.   Frühstück: Павловская Курочка Ветчина Нежная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб,  Кофе с Сахаром,  Вареное Яйцо. Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Английский,  Вареное Яйцо, Грин Рэй Томатная Паста. Abendessen: Гречка. Snacks/Sonstiges:  Яблоко,  Банан, Nestle Кит Кат. mehr...
1754 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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