|
La mia bilancia mi dice che il grasso sottocutaneo è pari a 14,2% mente il grasso corporeo a 14,8%.
Qual è la differenza?
Devo considerarli buoni come valori? (non so se sia utile: 41,29kg di massa muscolare, su 51,55kg di peso).
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 49,08g | Eiw: 76,90g | Kohlh: 240,04g.
Frühstück: Tisana, Lindt Lindor, Caffè Istantaneo (in Polvere), Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Mittagessen: Coop Riso Vialone Nano, Cipolle, Granarolo Panna Vegetale di Soia, Asparagi. Abendessen: Valle' Margarina Omega 3, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Farina di Ceci, Asparagi. Snacks/Sonstiges: Cacao Amaro in Polvere, Conad Noci Sgusciate, Caffè Tsc Caffè e Cicoria, Pera Coscia, Bon & San Bevanda Soia Naturale, Gentilini Miele. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|