Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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50 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 68,15g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 103,67g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан, Омлет с Молоком, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный. Mittagessen: Ленивая хачапури 3, La Pina Арахисовая Паста. Abendessen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Аморе Морская Капуста с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Красная Цена Клубника Замороженная, Полянка Творог Деревенский 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Красная Цена Клубника Замороженная. mehr...
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300 kcal
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Bewegung:
TGYM - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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JuKova92's Gewichtsverlauf
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