Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 60,18g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 197,62g.
Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Äpfel, My Muesli Berry White. Mittagessen: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Nutella Nutella, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Lidl Rundes Roggenmischbrot. Abendessen: Milram Buttermilch Drink Erdbeere, Combino Ravioli mit Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Nestle Choco Crossies Classic. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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