|
Утро
|
87,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 90,78g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 192,75g.
Frühstück: Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан, Овсяная Крупа. Mittagessen: Банан, Семга Запеченная, Тушеные Овощи, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. Abendessen: Активиа Биойогурт с Персиком, Гуавой, Ягодами Годжи и Семенами Базилика, У Палыча Эклеры с Заварным Кремом. Snacks/Sonstiges: Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Петрохолод Пломбир Клубника со Сливками. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yurgent-s's Gewichtsverlauf
|