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bana zayiflamam icin tuyo verir misiniz.
birde esim geceleri isten geldigi icin 12 de gece ona yemek hazirliyorum cok zor oluyo benim icin.
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80 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 68,67g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 199,29g.
Frühstück: Kabak Kızartması, Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Mantar Sote, Makarna. Mittagessen: Tavuk Döner. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası, Soğanlar, Ev Kızartması. mehr...
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konstantes Gewicht
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merveumt's Gewichtsverlauf
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