Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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66 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 52,79g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 158,85g.
Frühstück: Lontong, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepes Tahu. Abendessen: Jeruk, Tropicana Slim Gula, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Putih Telur Matang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sitiputri's Gewichtsverlauf
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