Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 16,98g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 109,29g.
Abendessen: Картошка Вареная, Финик, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки, Каша Рисовая. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 3,2%, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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