Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 69,06g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 68,69g.
Frühstück: Kolak, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Mittagessen: Santan, Tempe, Tahu, Lemon, Gula Merah, Wortel Dimasak, Kubis, Keju Mozzarella, Telur. Abendessen: Santan, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Silver Queen Green Tea. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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