Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
44,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 46,93g | Eiw: 78,77g | Kohlh: 121,91g.
Frühstück: Калина Малина Сыр Алтайская Моцарелла, Кофе, Помидоры, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Яйцо Куриное, Приправыч Универсальная Приправа 100 Блюд, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Агуша Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Mittagessen: Банан, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Калина Малина Сыр Алтайская Моцарелла, Мёд, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Калина Малина Ядро Подсолнечника. Abendessen: Kultlab Протеиновый Батончик Белый Шоколад и Жареный Миндаль. Snacks/Sonstiges: Лимон, Чай, Мёд, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut , Now Foods Omega-3, Kotanyi Корица Молотая. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|