Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
67,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 42,71g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 152,27g.
Frühstück: Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Пряник, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Уха. Abendessen: Чай с Молоком, Пирог с Мясом, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vplaksej's Gewichtsverlauf
|