Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 57,53g | Eiw: 171,44g | Kohlh: 204,83g.
Frühstück: Frijoles Refritos, FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California, Morrón, Siberia Tostada de Pollo Especial. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado), Bimbo Pan Cero Cero, Herdez Granos de Elote. Snacks/Sonstiges: Turcos Estrella Empanadas de Cajeta, Sandía, Manzana, Quaker Stila Moras, Avena Rivero Avena en Polvo, Galletas de Avena (con Pasas), Lala Leche 100 Reducida en Grasa. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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